Čaká vás operácia alebo ste ju práve absolvovali? Kedy by ste mali začať uvažovať nad predoperačnou rehabilitačnou prípravou a prečo je niekedy dôležitejšia ako pooperačná rehabilitácia?
V článku sa dozviete:
1. Čo je to rehabilitácia?
2. Čo je to predoperačná rehabilitácia a kedy s ňou začať?
3. Kedy môže započať pooperačná rehabilitácia?
Čo je to rehabilitácia?
Pojem rehabilitácia zastrešuje komplexný proces revitalizácie pacienta, zlepšenia kvality jeho života, znovu zaradenie do pracovnej činnosti, sociálneho života a spoločnosti. Má vlastné diagnostické i liečebné postupy, prostriedky a v neposlednom rade vedecké zázemie.
Rehabilitácia sa v medicíne na Slovensku zaraďuje do odboru tzv. Fyziatrie, balneológie a liečebnej rehabilitácie. Tým sa nepatrne líši od zahraničných definícii/zaradení, najmä z dôvodu historických domén, ktoré u nás na Slovensku prevažujú. Reč je o dobre známej kúpeľnej liečbe, ktorá v minulosti zdobila a vyzdvihovala liečebné prvky balneoterapie (vonkajšia balneoterapia – podvodné, tryskové masáže, škótske streky, prísadová kúpeľ a pod., vnútorná balneoterapia – inhalačná liečba, pitná liečba a pod.).
Na rehabilitáciu sa pacienti dostávajú zväčša po absolvovaní najrôznejších chirurgických zákrokov. Vedeli ste však, že tzv. predoperačná rehabilitácia dokáže byť pre vás dôležitejšia a môže dopomôcť aj samotnému chirurgovi?
Kedy by ste mali začať uvažovať nad predoperačnou rehabilitačnou prípravou a prečo je tak dôležitá?
Naplánoval vás váš ortopéd na operáciu? Dostali ste termín o mesiac, o dva alebo o rok? Vzhľadom na vašu diagnózu, rozsah poškodenia či iné indikácie, môžete tento čas využiť pre rýchlejšiu budúcu rekonvalescenciu a tiež znížiť bolestivosť a predpoklad na komplikácie pred/po operácii.
Predoperačná rehabilitácia je jedna z najpodceňovanejších foriem doby, strávenej pred operačným výkonom. Pokiaľ máte chronické ochorenie (viac ako 3 mesiace), dochádza na danom mieste k patologickej remodelácii poškodených a priľahlých tkanív. Ďalšej degenerácii chce ortopéd/chirurg zabrániť, preto ste odoslaný na operáciu.
Avšak obdobie strávené „šetrením“ poškodeného tkaniva či jeho okolia pôsobí negatívne hneď na viaceré systémy ľudského tela. Hromadia sa zápalové látky, ktoré sa prejavia zvýšenou bolesťou, možným opuchom, znecitlivením, zníženým rozsahom pohybu a úbytkom svalovej sily. Proti opomenutým negatívnym účinkom vieme bojovať.
Riadeným rehabilitačným plánom šijeme pacientovi pohyb na mieru tak, aby kĺb či jeho okolie, bolo v adekvátnej záťaži, rozsahu a postavení. Pretože najmä pohybom nastáva látková výmena príslušných svalov, šliach, meniskov, medzistavcových platničiek a pod. Zároveň tým uľahčujete prácu chirurgovi, ktorý po vniknutí laparoskopom či iným prístupom bude ošetrovať tieto tkanivá, ktoré za čas strávený pred operáciou vykazujú menšie zápalové reakcie, menší opuch, takisto sú elastickejšie a v prípade kĺbu pohyblivejšie. Pokiaľ vás čaká operácia, začnite rehabilitáciu už dnes.
Kedy môžem začať rehabilitovať po operácii?
Indikácia na započatie rehabilitačného procesu patrí do rúk lekára špecialistu. Pokiaľ sa operované tkanivo hojí správne a bez komplikácii, kontrola u vášho ošetrujúceho lekára pravdepodobne skončí odoslaním na rehabilitáciu. Spomínaná doba po operácii a kontrolou u lekára sa môže samozrejme líšiť, v závislosti na vyťaženosti lekára, typu diagnózy či samotného operačného výkonu.
S niektorými ortopedickými diagnózami môžete začať rehabilitovať už na druhý či tretí deň po operácii. Je nesmierne dôležité neodkladať rehabilitačný proces, najmä kvôli rýchlejšej rekonvalescencie, a s ňou súvisiaci aj návrat k vašim rutinným či športovým činnostiam. Operované i priľahlé tkanivá potrebujú nadobudnúť stratenú hustotu, silu a elastickosť, čo sa následne prejaví na kvalite vášho pohybu a zdravia. Ak ste po operácii a hľadáte kvalitnú, neodkladnú rehabilitáciu s individuálnym prístupom, sme tu pre vás – Fyzioterapia Topoľčany MyFyzio.
tagy: rehabilitácia, fyzioterapia
zdroj obrázkov: Freepik
